COMO COMBATIR LA FALTA DE APETITO EN LOS NIÑOS

combatir falta de apetito en niños
Su hijo puede experimentar una pérdida o FALTA DE APETITO por una variedad de razones durante la etapa de crecimiento. La mayoría de las veces puede ser una pérdida ocasional de apetito y nada de qué preocuparse. 

Si su hijo parece estar perdiendo peso o queriendo ser más delgado, busque atención médica para su hijo. Estos pueden ser signos de una enfermedad física, o anorexia, una condición que a menudo requiere de tratamiento físico y asesoramiento para resolver. 

Los padres pueden intentar varios enfoques para ayudar a su hijo a recuperar su apetito.

COMO COMBATIR LA FALTA DE APETITO EN LOS NIÑOS




1.- PREGUNTELE QUE QUIERE COMER



Asegurándose de que incluye algunas opciones saludables en su lista y alentándola a que le ayude a preparar comidas y meriendas y para que pueda ayudarla a sentir ganas de comer más , Según el Great Ormand Street Hospital del Reino Unido, los niños pequeños pueden no comer mucho si se distraen durante las comidas, pero incluso los niños a esta edad pueden despertar interés en la cocina y probablemente comerán más si hacen su comida o merienda por sí mismos.

2.- Pedirle a su hijo que participe:

Puede ser beneficioso si no se da cuenta de que no está comiendo porque, por ejemplo, si no le gusta una fruta o verdura en particular puede discutir los requisitos nutricionales para su niño y determinar maneras alternativas de conseguir ciertas vitaminas para darle ganas a su niño de comer.

3.- Programar una revisión

Great Ormand Street Hospital dice que una serie de enfermedades, desde la depresión, los parásitos intestinales o la anemia son todas las posibles causas de la FALTA DE APETITO o fatiga excesiva que le quita el deseo de comer. Exámenes de sangre y un examen físico pueden diagnosticar muchas condiciones médicas que pueden conducir a una disminución del apetito. 

4.- Ajustar horarios de comidas:



Sirviendo a su niño varias comidas pequeñas durante el día puede ayudar a aumentar el apetito, de acuerdo con la Coalición Nacional para la Sobrevivencia del Cáncer. La quimioterapia y otros tratamientos contra el cáncer pueden causar que su hijo se sienta náuseas y tener FALTA DE APETITO. Cambiar las rutinas tradicionales de tres comidas grandes cada día podría cambiar y ayudar a su hijo a comer un poco más. Las comidas más pequeñas son más ligeras en el estómago. Este enfoque puede ser útil para los niños que experimentan una pérdida de apetito por otras razones además del cáncer.

5.- Fomentar la Actividad Física:



Anime a su hijo a salir y jugar, con la esperanza de que el aire fresco y la actividad física aumenten el apetito. La Coalición Nacional para la Sobrevivencia del Cáncer dice que ser activo puede ayudar a un niño enfermo a recuperar su deseo de comer. Su hijo no tiene que jugar un partido de fútbol completo o correr un maratón para experimentar la relación entre el ejercicio y el apetito, y si sufre de una condición médica específica, su fuerza puede ser limitada. Paseos y ejercicios ligeros pueden ser suficientes para la falta de apetito en niños e inspirarle a comer un poco más durante su próxima comida.





6.- Ajustar medicamentos:
La pérdida de apetito puede ser un efecto secundario de los medicamentos. Los medicamentos estimulantes utilizados para controlar los síntomas también envían señales al cerebro de su hijo, diciéndole que está lleno y no necesita comer. La mayoría de las veces, una disminución del apetito es un problema menor y no interfiere con el mantenimiento de un peso saludable, pero en algunos casos, los síntomas pueden ser más graves. Los padres que sospechan que los problemas de apetito de su hijo están relacionados con sus medicamentos deben consultar con el médico de su hijo. Ajustar los medicamentos a una dosis más baja, bajo la supervisión de un médico, puede tratar la pérdida de apetito.